当我们老了 可以活的像古银杏 灿烂如阳

王国维《蝶恋花》词中有句：“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”人的一生，无非这样三种：已然老去，正在老去，终将老去。

说到这里，气氛难免有些沉重。在中国，家庭观念是一种根深蒂固的存在。总无外乎是，有孩子以后盼着孩子健康长大，盼着他们读书后再有自己的私人时间。然而，等孩子工作后又要操心他的终身大事，等他们有了孩子以后又要开始为孙辈操劳。他们犹如参天大树，庇佑着自己的儿孙们。可是他们太辛苦，苦到他们头发日渐花白而不自知。

为之庆幸的是，现如今有大部分人思想转变了，孩子们知道“反哺”。以往致电咨询养生事宜的朋友以老年人居多，现在更多的是代父辈们咨询养生事宜的中年人。

记得有一则电话咨询的朋友说：“我父亲喜欢吃鱼但是不太擅长处理鱼刺。我母亲怕黑没有亮光的地方不好入睡。饭菜上还请费点心，晚上夜灯请提前打开，开的暗一点，有点光亮就可以。”

其实，到了一定的年纪，老人会变的像个孩子，他们在“调皮”中，更多的是想得到孩子们的关注与陪伴。

秋天了，长兴县小浦镇八都岕十里银杏长廊的银杏叶正在一点点变黄，这里散落着3万株原生野银杏（银杏有“活化石”之称），其中百年以上的老树2700多株，近年来以古银杏群之“原、野、奇”特色蜚声海内外。是时候一家人在银杏长廊自然风景区共享天伦了。

古银杏在10月下旬至11月落叶，整个景区进入旅游旺季犹如一幅天然的山水画卷，游客络绎不绝。一家人在鸡打鸣时从银杏谷酒店的客床上起身，拉开窗帘，从窗外映入眼帘的是一片银杏的美景，古银杏摇曳着身姿以落叶为伴，清风为曲，展示独属于她秋的柔美。

此时，女人们练着瑜伽，男人们带着小朋友出门玩。走在由银杏叶铺成的路上，大人不怕孩子们嬉戏摔倒，孩子们更爱在银杏叶上打滚。此时，他们会选上自己喜欢的银杏叶制成书签，将其夹入书中，这份温馨的回忆每每翻开书就能让嘴角擎着笑。

路边会有人叫卖烤银杏果，经过炭火的烘烤，银杏果被烤的滋滋作响、外焦里嫩，实在是不可多得的美味零食，爷爷会给孙子们买上一点，并告诉孩子：“尊贤贴身管家阿姨说了，银杏一天只能吃8颗最好，千万不能贪嘴。”

长兴银杏有独特的提高免疫、抑制癌细胞生长、抗衰老等功能。银杏成林后能释放一种氢，通过呼吸道和皮肤进入人体，从而起到抗癌作用。八都岕内多长寿老人，70多岁老人脸上少有老人斑。所以十里古银杏长廊也是“长寿之旅”的首选地。

这个季节是食用银杏果的最佳节气，也是利用银杏美容的最好时节。将银杏果磨成粉后与珍珠粉与水按比例配搭，是美容抗衰老天然护肤品之最。

前文提到银杏粉，银杏粉仅仅是将银杏风干磨成的粉嘛？当然不是，其中还有在研磨后如何不破坏内部营养结构的工艺，您得亲自操作几遍才能体会。在银杏山庄，这样的传统养生课会定时开班，将向您展示一颗颗小小古银杏果的妙用之处。

在银杏古街爷爷可以带着孙子漫步在老石板路上，走近历史，体验“老时光”。

据国家统计局统计，现今全国平均寿命在75周岁。长兴县小浦镇八都岕平均寿命在85周岁以上，90周岁以上的老人占全村总人口的2%，意味着平均每家都有一位“寿星坐镇”。当地人将千年古银杏视为神树，认为是神树赐予了他们的长寿。

从某方面来说，“神树赐予长寿”是合适的。古银杏群净化了当地的空气；用累累硕果保当地人健康；深深扎根在泥土保水土肥沃；自身示范四季养生之道……

在您信任尊贤的同时，尊贤也在以“坚定不移跟党走全心全意为人民服务”为宗旨，为了给您奉上“候鸟式殿堂”而奋斗幸福。

尊贤打造的“候鸟式养生殿堂”地点的选择，都有他深远的意义。现在养生观念的转变，人们开始重视养生，不再仅仅守在家中“带孙子”，更愿意走出来到大自然去。中年人也开始重视父母的养生环境，更愿意抽空陪伴。当然，对与尊贤人来说，您的幸福是我们全体尊贤人的奋斗目标。